Journable

Journable एक नवाचारी एआई-संचालित एप्लिकेशन है जो कैलोरी गिनने और आपके आहार और फिटनेस ट्रैकिंग को सरल बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक अद्वितीय चैट-आधारित इंटरफ़ेस के साथ, यह आपके भोजन और व्यायाम को बातचीतात्मक इंटरैक्शन के माध्यम से या फोटो अपलोड करके लॉग करने में सक्षम बनाता है। यह उनके लिए आदर्श है जो अपने स्वास्थ्य को प्रबंधित करने का एक सहज और कुशल तरीका चाहते हैं। यह ऐप आपके जीवनशैली के अनुसार अनुकूलित हो जाता है, आपके पोषण और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान करता है।

यह ऐप आपके इनपुट्स को समझने और विश्लेषण करने के लिए एआई का उपयोग करके विस्तृत खाद्य डेटाबेस की आवश्यकता को समाप्त कर देता है। आप भोजन लॉग कर सकते हैं केवल उन्हें वर्णित करके या फोटो अपलोड करके, जिससे ऐप सटीक रूप से भाग आकारों, कैलोरी गणना और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स का अनुमान लगा सके। यह डेटा को एक विस्तृत खाद्य पत्रिका में परिवर्तित करता है, आपको त्वरित पोषणिक अंतर्दृष्टि और प्रदर्शन विश्लेषण प्रदान करता है। अतिरिक्त सुविधा के लिए, आप पसंदीदा खाद्य पदार्थों को शीघ्रता से लॉगिंग के लिए सहेज सकते हैं और पानी की खपत के साथ कैलोरी और मैक्रो भी ट्रैक कर सकते हैं।

आपकी प्रगति को ट्रैक पर बनाए रखने के लिए, Journable समायोज्य रिमाइंडर और एक आसान-से नेविगेट डैशबोर्ड प्रदान करता है जो वजन, कैलोरी और मैक्रो में साप्ताहिक रुझानों को मॉनिटर करने के लिए है। ऐप आपको रिपोर्टों को एक्सपोर्ट करने की अनुमति भी देता है, जिससे आपके फिटनेस कोच, आहार विशेषज्ञ या अन्य समर्थन प्रणालियों के साथ प्रगति साझा करना आसान हो जाता है। इसका उपयोगकर्ता-अनुकूल डिज़ाइन सहज उपयोग कार्यक्षमता पर केंद्रित है, जो स्वास्थ्य और पोषण प्रबंधन को एक दोस्त के साथ चैट करने जितना आसान बनाता है।

Journable वजन कम करने, स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने, या मांसपेशियों को बढ़ाने के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए प्रयासरत किसी भी व्यक्ति के लिए एक आवश्यक उपकरण है, उन्नत फिर भी सरल ट्रैकिंग प्रदान करते हुए आपके लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करने के लिए।